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É mais fácil acreditar quando se vê

É mais fácil acreditar quando se vê

 

Optar sempre pelo mais fácil

É mais fácil acreditar quando se vê!

Talvez por isso este texto se acompanhe por duas imagens !

Todos queremos transformações que se vejam, e de preferência rápidas.

É mais fácil optar por fazer dietas restritas e planos alimentares insustentáveis para uma vida inteira, desde que se vejam resultados, certo?

E se vos disser que em algumas das imagens não existia equilíbrio, não existia paz, não existia aceitação…

E são exatamente onde estou mais bonita ou seja mais magra (perante os parâmetros da maioria e do que está muito enraizado, até porque gorda até tem uma cara bonita é pena ser gorda, enfim..)

A minha maior transformação está e deu-se onde não se vê, no interior.

As coisas que tive que resolver internamente, as pazes comigo mesma, o facto de que o meu corpo tenha o tamanho que tiver é o meu maior aliado e não o meu maior inimigo, não é o saco de despejar raiva comendo como se não houvesse amanhã,

trabalhar então o caminho de corpo e mente aliados deu-me frutos .

Fazer as pazes comigo, foi importante !

Deixar de ser a gorda simpática , prestável para todos, ter tempo para todos , só para mim é que não tinha!

necessitava de me sentir validada, desejada ( mais uma vez de fora para dentro)!

Deixar de ser aquela que aceita os outros em amor com as suas verdades,

E não olhava as minhas e jamais aceitava fossem elas ou não as minhas verdades.

sinto necessidade e desejo de me cuidar, tratar-me bem, de me respeitar.

Nunca me vão ouvir dizer que é fácil,

Há imensos estímulos que provocam falta de foco,

Mas também há um querer muito verdadeiro e esse é o up para tudo estar melhor e no caminho que desejo.

Eu para conseguir estar mais equilibrada com o meu distúrbio alimentar preciso que a minha mente esteja bem.

Focar-me na resolução e não no problema.

A verdade é que hoje não me peso além de saber que estou (pois tenho espelhos), mas não é prioridade.

Quanto mais equilibrada estiver mais consciente estou nas escolhas alimentares que faço, de uma forma consistente sem restrições malucas que me causavam mau estar.

E por isso publicar fotos do antes e depois para que entendam que mais que uma imagem é necessário uma transformação que não está à vista! 



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