fbpx

O Espelho não é teu inimigo

O Espelho não é teu inimigo

Espelho inimigo

Durante tanto tempo em que independentemente do meu tamanho não me via ao espelho , ou seja eu tinha que o fazer nem que fosse ao pentear-me , mas não me via !

Recusava ver o monstro que sentia que era !

Tardiamente percebi que por muitas dietas que fazia ( note-se todas restritas )a comida não era minha inimiga , era mesmo a minha cabeça e a voz crítica que estava presente em tudo.

Dietas essas que só alimentaram a minha doença : compulsão alimentar !

Já a algum tempo que me encontro com o mesmo peso, além de estar acima das tabelas ditas normais ,

Mas sinto honestamente que é o meu número e a minha medida, além das tabelas dizerem que ainda não estou no padrão

Normal, mas estou saudável, yesssss!!!

Mas após esta batalha vêm a pele do corpo e rosto,

Bem… já não tenho 20 anos, estou em menopausa precoce já há 4 anos, e a minha pele foi durante muito anos aquela massa que se estica e que depois encolhe volta a esticar e volta a encolher vezes que honestamente perdi a conta !

E deparar-me com espelho têm sido uma aprendizagem diária ,

Sem saber se algum dia irei aceitar tudo em mim,

Sei, só por hoje ,

Que lutar e abrir guerra com o meu corpo não é o caminho!

Sei que pode não estar como desejo, se é que algum dia vai estar e que o mais provável seria arranjar algum defeito pela exigência exercida que durante anos aprendi a fazer sobre ele!

Mas também sei que faço todos os dias por melhorar o que me satisfaz e apazigua a alma !

O espelho não é inimigo de ninguém, é a minha percepção perante ele que muita das vezes está destorcida, motivada pela voz crítica e activa!

Tenho várias escolhas ,

Escolho não abrir guerra!

A guerra levou-me a sitios frios e duros!



Cartas Para Ti

RECEBE CARTAS PARA TI, GRATUITAMENTE, QUE IRÃO NUTRIR TEU ESTADO EMOCIONAL.​

Vão ser desde pensamentos, A exercícios que te façam conectar mente e corpo! Não te irão transformar, a intenção é mais .... Passa por te acarinhar, E fazer lembrar que tu existes e que mereces o que desejas! Esquecemos-nos muitas vezes disso! Cartas para ti, É uma forma de te relacionares melhor contigo mesma! Criares uma relação de amor e cumplicidade contigo!​